預(yù)防陽痿應(yīng)該怎么做
不少男人雖然都有性交時間短不能讓女方性高潮,部分男性將此歸結(jié)為自己的陽痿,其實這是不正確的。一方面經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)女性性高潮確實晚于男性,另一方面性高潮并不是陽痿的判斷標準。
1、認為手淫必然會引起陽痿
這種現(xiàn)象在那些未婚的青年之中還是比較多見的,這主要是由于此類人群的性知識非常缺乏所導(dǎo)致的。毋庸諱言,手淫是青少年常有的行為,的確有一些人擔憂手 淫會誘發(fā)陽痿,事后也真的有人發(fā)生了陽痿。但現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)闡明,此類陽痿的發(fā)生,從本質(zhì)上講并非是由于手淫損害了性器官,而恰恰是長期手淫招致精神與心理 因素作怪。事實上,手淫者心理活動十分復(fù)雜,往往處于 焦慮 、內(nèi)疚、 抑郁 、不安之中,這種不健康的思維活動會妨礙性 功能 正常發(fā)揮。
2、把婚后初期幾次性交失敗當作陽痿
這種情況頗為多見,其實是違背了配偶之間開始性生活后必須有2、3個月磨合期的原則。新婚伊始,尤其新婚之夜,過于興奮、勞累,甚至酒醉;或因新婚階段 夫婦之間配合欠缺,引起一時勃起功能不佳。本來,這是不足為奇之事。也有個別新婚夫婦房事不佳,是由于婚前偷嘗過禁果,當時在摸索、嘗試、 緊張、害怕等復(fù)雜心情下行事,失敗率高,于是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況更應(yīng)在婚后房事中有一個調(diào)適的階段。
3、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿
只要男方陰莖能勃起與置人,只要男方能順利通過性交動作完成射精及達到情欲高潮,便不是陽痿,即使與性快感出現(xiàn)。男女性功能特點之一即是“男快女慢”,所以男方如已射精,女方尚未進人性高潮,這是一種生理現(xiàn)象,至多是性生活不夠和諧問題,絕不應(yīng)認為是陽痿。
陽痿該如何進行預(yù)防呢?
男性患陽痿時,陰莖不能插入陰道,所以精子無法進入女方生殖道內(nèi),不能引起受孕,這也是男性不育的一個病因。男性患陽痿不能性交,不管對于心理還是生理都是一個很大的打擊。
預(yù)防
1、暢情懷,調(diào)飲食,節(jié)房勞,適勞逸,勤鍛煉,增強體質(zhì),提高抗病能力。
2、學習必要的性知識,正確對待性的自然生理功能,減輕對房事的焦慮心理,消除不必要的思想顧慮。
3、積極治療全身性疾病和泌尿生殖系疾病,慎用對性功能有抑制作用的藥物。
4、早診斷早治療,切忌諱疾忌醫(yī),隱瞞病情,貽誤治療時機。
護理
1、飲食有節(jié),起居有常,不可過量飲酒,過食肥甘,以免濕熱內(nèi)生,釀成此患。
2、切勿恣情縱欲,或手淫過度。在感到情緒不快、身體不適或性能力下降時,應(yīng)暫時避免性的刺激,停止性生活一段時間,以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息,利于情志的調(diào)節(jié)和疾病的恢復(fù)。
3、叮囑女方要體貼、諒解男方,幫助男方樹立戰(zhàn)勝疾病的勇氣。不可指責或輕視男方,使患者在諒解、溫暖的氣氛中增強信心,以有益于精神調(diào)養(yǎng)和疾病的康復(fù)。
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