陽痿是男人最不愿意發生的疾病，這種疾病會給男人帶來很多的危害，男人發生陽痿的原因有很多，腎虛就是其中的一種原因，預防保健很重要，生活中有很多補腎的茶可以幫你緩解陽痿。

1、枸杞石耳茶

珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。

2、韭菜子茶

韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效。適用于房事不振，遺精早泄，心胸煩悶等癥。

3、蝦米茶

將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。長期飲用有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等癥。

4、菟絲子茶

菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。

5、薏苡仁茶

薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。

以上這些茶經常的出現在男人的生活中，而且生活中也有很多喜歡品茶的男人，這些都是可以補腎的茶，可以給男人帶來很多的好處，還能幫助男人緩解陽痿，希望我的文章能幫助你們。