陽痿這種疾病是所有男性都不想面對的問題，但是如果我們不了解這種疾病就無法做好相關的預防措施，所以，小編今天為大家總結了一些常見的導致男性陽痿的原因，男性朋友們一起來關注一下吧。

男人們硬不起來很沒面子，也讓自己很自卑，長期會影響很大，那么導致男人不能硬起來的原因有哪些呢?

男人不能硬怎么回事?陽痿是男性養生的重點預防疾病，不少男性在人到中年后就存在或輕或重的問題，那么男人硬不起來是怎么回事，吃什么能有效緩解呢?

1、生理因素

患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系統疾病、內分泌系統疾病、神經精神系統疾病、血液及肝腎疾病等是發生勃起障礙的危險因素。這些都會導致小弟弟硬不起來。

泌尿生殖器官病變

如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可導致陽痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。

慢性疲勞

疲勞之所以能引起陽痿，是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。

神經系統病變

下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害，如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等，脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發性硬化癥，盆腔手術損傷周圍自主神經等可發生陽痿。

2、心理因素

由于每個人心理素質的差別，雖然遇到相似的精神心理刺激，可能會有不同的反應。心理創傷多數人不會導致陰莖硬不起來。但是有些心里承受能力較差，或者有什么陰影的男性都會受到影響而早泄。心理因素造成的男人硬不起來如果長時間得不到治療，將會導致功能性的勃起障礙，而越無法勃起，心理負擔就越重。

幼年時期性心理受到創傷，或新婚缺乏性知識，有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和，家庭關系不融洽;或不良習慣，如自慰用力過度，因此而是陰莖的敏感度降低，精神緊張，思想負擔過重等可導致陽痿。

腦力或體力過度，或不良精神刺激，如過度抑郁、悲傷、恐懼等，或恣情縱欲，性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現陽痿。

陽痿雖然令人煩惱，但是如果已經患病，患者朋友們一定不可諱疾忌醫，正確的心態面對疾病，及時的到醫院接受治療才是保護自己健康的正確方法。