早泄其實并非男人想象得那樣可恥。從進化角度講，早泄是適者生存的體現(xiàn)。因為動物在交媾時最易受天敵攻擊，所以性交時間越短，也就越安全。作為靈長類動物，人類也繼承了這一天性，直到幾十年前人們不再把性愛看作生育工具，才把早泄看成是一個需要治療的問題。

 　　一般認(rèn)為，健康成人性交2--6分鐘時射精，甚至更短一點，都屬于正常。真正的早泄是指男子勃起還沒來得及進入女方陰道，或者剛剛進入尚未抽動便射精的狀況。

　　病態(tài)早泄有共性

　　性生活還沒開始就結(jié)束的人，往往具有共同的病史，比較典型的是，婚前有性行為者、青少年自慰者因為害怕被發(fā)現(xiàn)而焦慮，導(dǎo)致射精過快。

　　有些人害怕發(fā)生早泄，有意無意地減少性交機會，擔(dān)心性生活會損害健康，引起性緊張不斷積蓄，增加了性興奮程度，也容易出現(xiàn)早泄。

　　當(dāng)夫妻關(guān)系不融洽，對妻子懷有潛在的敵意、怨恨，或像“妻管嚴(yán)”一樣對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，也會造成早泄。

　　一些器質(zhì)性的損傷和疾病也會導(dǎo)致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神經(jīng)系統(tǒng)疾病和局部感覺器官的損傷等。

　　用技巧緩解癥狀

　　早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低，因此，早泄的治療無非是努力提高射精刺激閾。

　　近些年發(fā)展起來的行為訓(xùn)練療法大大提高了早泄治愈幾率。妻子用手撫摸丈夫陰莖龜頭，當(dāng)他感到射精迫近時停止刺激，待興奮感消失后再重新刺激陰莖。如此反復(fù)，男性便能逐漸耐受較大的刺激而不過快射精。

　　采用女上位或側(cè)臥位的性交體位，男方較為被動，興奮性低，也利于緩解早泄癥狀。

　　如果一次射精后，當(dāng)晚再度同房，射精時間肯定會有所延長，或者在男性自慰后再性交，也能避免早泄。

　　必要時，男性也可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用抗抑郁藥或局部應(yīng)用麻醉劑，以降低性刺激，緩解癥狀。