​​關于男性早泄你知道多少?

1、引起交感神經器質性損傷的疾病：如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等直接影向控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產生過早射精。

2、過度和過早手淫導致早泄：我們所提到是過早(16歲左右)和過渡的手淫，這個時期的中樞神經系統和內分泌系統在生長發育階段。過度手淫和過渡射精導致大量生長發育所需的荷爾蒙流失。同時給正在發育成熟的神經系統造成很大的傷害，前列腺的尿道和射精管接合處神經被磨損。這些損傷通常導致早泄。有過這樣經歷的青少年，往往在最初性接觸中表現很沖動，但無法勃起，即使勃起也表現無力，很快就出現早泄。

3、生殖器官的疾病：陰莖包皮系帶過短，妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。

4、前列腺炎引起的早泄：前列腺在整個性過程中起到重要作用，前列腺分泌前列腺素e-1和前列腺素e-2。前列腺素e-1促進勃起，前列腺素e-2引發射精。前列腺的內膜比較薄，患有炎癥的前列腺分泌受到影響。這時前列腺素e-1的值很低，前列腺素e-2的值很高。就會出現早泄現象。這就是為什么患有前列腺炎的人會出現勃起無力并伴有早泄，就是這個原因。

還有就是相信很多男性朋友們在性功能方面都不是很清楚，有可能其他方面都是很好，然而很有可能是精神狀態所致，早泄在精神層面有很大關系，這也許就是其中之一!

危害：引起性功能障礙，喪失自信，性生活不和諧。

那么應該如何調節呢?

1.心理調節：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活時，心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治愈有著積極的作用。

2.鍛煉：男性朋友時常加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據個人而定，如：慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是很不錯的選擇。

3.飲食調節：中國最原始最傳統的治療疾病的方法便是飲食療法。因此，早泄也可以飲食調節，有關專家指出，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高*的免疫力，還是*和性激素的重要組成成份。如：韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。

要正確認識，很多男性朋友對性生活懵懂的認知，亦能引起早泄的發生，因此，男性朋友要加強對性生活應該正確認識和對待。早泄的調理方法有哪些?男性平時可以修身養性，節制房事，保養腎精，同時也要注意房事衛生，戒除手淫習慣，進行一些夫妻雙方性教育，認識早泄的含義。