小編導讀：任何事情講究一個"度"，手淫也亦然，說手淫無害，并不等于說手淫是必須的，更不等于說要拼命手淫，天天手淫。下面，小編就給大家介紹一下手淫治早泄的秘籍，一起來看看吧。

早泄的治療方法和對策很多，如性行為訓練、改換性交體位、暫時分居、使用雙層避孕套、陰莖頭涂抹麻醉劑、口服藥及手術法等等，但不管是何原因導致的早泄，在治療過程中如果配合性行為訓練，能大大的提高了治愈率。其基本機制是提高刺激閾值(刺激閾值是指保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了性神經組織興奮性的高低)，延長射精潛伏期。

(1)間歇式手淫法治療早泄

間歇式手淫法，也叫“動——停”訓練法。該療法是詹姆斯。色曼斯1956年提出一種治療方法：由妻子用手撫摸陰莖龜頭及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待興奮高漲的射精感消失后再重新刺激陰莖。如此反復進行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨著時間的進展，為了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少，最后達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續刺激而不過早射精。要注意掌握好刺激的強度和時間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習也可以由病人自已手淫來訓練，自己體驗刺激的強弱和方式，但效果顯然不如女方進行有作用。也可以在性交時進行類似訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度，或暫停抽動，使性興奮降低，等陰莖將要疲軟時再抽動，于是陰莖再次變硬，如此反復進行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮后或女方性高潮時再射精。為了加強間歇法的效果，可以配合使用牽拉陰囊、睪丸法。人們觀察到在性興奮高度發展及高潮期間陰囊收縮、睪丸升高。在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睪丸，也可以降低興奮性，并有推遲射精的效果，這也符合正常生理反應規律。