根據(jù)男科中早泄的臨床案例，專家根據(jù)長期觀察后指出大多數(shù)男性早泄都是由于心理因素造成的，真正有器質(zhì)性原因的早泄的只占早泄的很少一部分。因此，攻克早泄的幾種心理屏障就是男性治療早泄的要點(diǎn)之一，而調(diào)整自己的心理狀態(tài)是非常關(guān)鍵的。那么，預(yù)防發(fā)生早泄，有哪些心理因素需要克服呢?

注意以下幾個要點(diǎn)，多數(shù)早泄會離你而去，維持健康就要攻克早泄的幾種心理屏障：

(1)不要擔(dān)心早泄會發(fā)展成為陽痿：早泄的男性多半會很焦慮，擔(dān)心自己是否會進(jìn)一步發(fā)展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔(dān)心是否會發(fā)生早泄，而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么，疲勞、過于興奮都能夠造成早泄，調(diào)整好自己的身體，大多數(shù)早泄是可以避免的。

(2)不要擔(dān)心自己的性能力：早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對于性生活的影響非常大，常常會導(dǎo)致精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早泄并不說明你的性能力有問題，而是由于你沒有調(diào)整好自己的狀態(tài)，這些問題是暫時的。

(3)不要擔(dān)心自己的身體：很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)"上火"現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都"不虛"，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行

(4)多與你的妻子交流：性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

患有早泄以后，男性超負(fù)荷心理壓力如大山般沉重的困擾，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活備受影響與殘忍折磨。男性朋友應(yīng)關(guān)注自身健康，養(yǎng)成積極健康的生活習(xí)慣，防患于未然了解攻克早泄的幾種心理屏障，積極預(yù)防早泄。