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新婚之夜如何預(yù)防早泄發(fā)生

新婚之夜如何預(yù)防早泄發(fā)生

因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)觀念的影響,一些青年男女對(duì)性常識(shí)缺乏調(diào)查,對(duì)性的心理和病理盲然不知。當(dāng)發(fā)作性的問(wèn)題時(shí),感應(yīng)手足無(wú)措。那么,新婚之夜如何預(yù)防早泄發(fā)生?

有些青年新婚后剛接觸性生活,精神過(guò)度興奮,性興奮來(lái)得過(guò)快,發(fā)生幾次早泄也是難免,這不是病態(tài),大可不必緊張。要消除緊張恐懼心理,保持精神愉快,學(xué)習(xí)性知識(shí),掌握性常識(shí)和性技巧。

積極預(yù)防和治療泌尿生殖器炎癥。新婚之后由于性生活不潔、過(guò)頻等原因可以引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。對(duì)陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)、陰莖包皮系帶過(guò)短者要進(jìn)行手術(shù)矯正,性器官炎癥和泌尿道炎癥要抗炎治療。另外,內(nèi)衣褲不要過(guò)緊,保持干凈,經(jīng)常洗曬,這也是預(yù)防和治療早泄的有效方法。

不要在過(guò)度疲勞的狀態(tài)下性交過(guò)頻。在疲勞的狀態(tài)下性生活過(guò)頻,雙方的性欲都不會(huì)得到充分的發(fā)展,也不會(huì)給男女雙方帶來(lái)滿足的性快感。在這種狀態(tài)下,男子易發(fā)生早泄,女子易引起性冷淡。處理的方法是最好暫停一段性生活,避免性刺激,同時(shí)工作生活要有規(guī)律。適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)參加體育鍛煉和文體活動(dòng),減輕過(guò)度疲勞的超負(fù)荷狀態(tài),保證充足的睡眠時(shí)間。待身體狀況好轉(zhuǎn),性功能自然恢復(fù)正常,早泄也會(huì)自然而愈。

男子發(fā)生早泄,妻子要更加關(guān)心體貼。男子發(fā)生早泄,首先遇到的是心理上的問(wèn)題,恐懼、緊張和負(fù)疚感,這就更需要妻子親切地關(guān)心和體貼。如果是夫妻間性交時(shí)配合不協(xié)調(diào),則應(yīng)通過(guò)實(shí)踐積累經(jīng)驗(yàn),延長(zhǎng)性交準(zhǔn)備時(shí)間。由于長(zhǎng)期手淫或婚后性生活過(guò)度引起的,則應(yīng)適當(dāng)節(jié)欲。性交時(shí)采用避孕套進(jìn)行性交,既可以節(jié)育,也是一種避免早泄的方法。

在此專家強(qiáng)調(diào)指出,因?yàn)楸茉刑卓山档湍行孕耘d奮的敏感性,能延長(zhǎng)射精時(shí)間。還應(yīng)改善居住環(huán)境,消除環(huán)境因素帶來(lái)的不良影響。

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