早泄讓越來越多的年輕一族陷入到“性愛尷尬”中：失去了能力、失去了欲望、失去了快感，同時也失去了重享生活的信心。聽說過“行為療法”嗎？“行為療法”怎么治早泄？

早泄的診斷是要建立在規(guī)律性生活的基礎(chǔ)上的?

答案：是的。對有半年以上穩(wěn)定性生活的男性，其射精時間如果少于2分鐘，才可能診斷為早泄。

另外，有些年輕人會有手淫的習(xí)慣。根據(jù)手淫時間的長短來判斷早泄也是不對的。實(shí)際的性生活和手淫有很多差別，后者不能替代前者，也不能完全反映男性真實(shí)的性能力。性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔和潤滑。而手淫對陰莖的刺激強(qiáng)度比較高，性感受更為強(qiáng)烈，射精時間自然會比正常性生活要快。

經(jīng)常有人暗自抱怨自己不夠持久，甚至懷疑自己得了早泄。早泄的確切定義是什么呢?

答案：經(jīng)常有年輕人來治療早泄。一般我們診斷早泄，患者一定要有穩(wěn)定的性生活半年以上，因此年輕人偶有性生活出現(xiàn)早泄的情況是很正常的，不能據(jù)此診斷為早泄。

按照國際的標(biāo)準(zhǔn)來看，當(dāng)射精發(fā)生在插入陰道的2分鐘以內(nèi)就屬于早泄范疇。一些人可能持續(xù)大于2分鐘，而另一些人可能比這還要快。重要的是如果射精比夫妻雙方期望的早，并且因此造成了夫妻雙方性生活的緊張，這樣就可以稱之為射精太早或射精太快。sexjk.co m

早泄對于年輕人來說更常見，不過早泄的發(fā)生與性經(jīng)歷的緊張有關(guān)，而與年齡關(guān)系并不大。

目前治療早泄有何手段呢?

答案：早泄目前的治療手段有很多種，效果因人而異，包括行為療法，語言療法，局部療法，避孕套療法和藥物療法等，現(xiàn)在最新開展的還有陰莖背神經(jīng)遠(yuǎn)端部分切除術(shù)。

能否介紹一下最常見的方法，教網(wǎng)友一些自我預(yù)防的方法?

答案：治療早泄最常用的是行為療法，這種方法是通過鍛煉，借以提高病人對射精的控制能力，它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制這一前提的。該方法操作簡單，具體步驟如下：

第一步：逐漸刺激陰莖，在快要射精的時候馬上停止對陰莖的刺激。

第二步：停止刺激30-60秒鐘。

第三步：重新刺激陰莖，停止或減弱刺激量直到射精感覺的消失。

第四步：重復(fù)上述操作四到五次，直到能夠知道什么時間將要射精，然后完成射精。

此外，早泄患者戴避孕套過性生活也可對癥狀有一定緩解。由于發(fā)生早泄原因多是因?yàn)樾缘呐d奮性太高，而刺激閥值太低，所以在性交時男性帶上避孕套，可降低陰莖頭部的興奮感覺，提高刺激閥值，推遲男方性欲高潮的到來，改善和調(diào)整男性射精的條件反射。