早泄的食療對早泄的醫治很有協助，日常中早泄患者的飲食應該留意清淡為主，不吃辛辣影響性食物，戒煙少酒，有利于預防早泄的發作，那么患有早泄吃什么好？

早泄食療有哪些好辦法？下面介紹三個早泄飲食保健方：

1.龍馬童子雞

海馬25克，蝦仁50克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛以及內臟，清洗干凈，將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內，再加適量的蔥段、姜塊、味精、食鹽，上籠蒸至爛熟，揀去蔥段、姜塊即可食用。

此方有健脾益腎的功效，適用于脾腎陽虛所導致的早泄。

2.熟地巴戟酒

巴戟天45克，枸妃子30克，熟地黃45克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。以上七味一起搗碎，裝在干凈的瓶子中，用白酒5升，浸泡封口，5天后開啟，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。

此方具有滋陰補腎、陰中求陽的功效，適用于腎虛早泄。

3.黃芪枸杞燉乳鴿

北黃芪、枸妃子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內臟，清洗干凈，與北黃芪、枸妃子一同放在燉盅內，加入適量的水，隔水燉熟食用。通常3天燉1次，3~5次為1療程。

此方可益氣健脾、養陰補腎，適用于脾腎兩虛型早泄。

以上就是對“早泄食療有哪些好辦法？”的簡單介紹，希望對早泄患者有所幫助，早泄患者可以嘗試以上配方，對于治療早泄起到了很好的效果。