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如何通過按摩治療早泄呢!

如何通過按摩治療早泄呢!

早泄令無數(shù)男人痛苦不堪,早泄不僅折磨著男人的身體,還讓男人的心理備受煎熬!早泄要是不及時治療的話,還會引起男性心理問題呢!其實(shí),中醫(yī)的一些按摩手法治療早泄就很不錯!那么如何通過按摩治療早泄呢!下面小編就教你一些治療早泄的按摩手法!

 

自我保健療法

點(diǎn)按兩側(cè)三陰交,輪流進(jìn)行,點(diǎn)按時做收腹提肛動作。每日1-2次,每次30-40分鐘。

 

仰臥式療法

患者取仰臥式,閉目,全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30-40分鐘,每周5次,堅持1個月為1療程。

坐式療法

患者取坐式,閉目放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法,每次30-40分鐘

俯臥式療法

患者取俯臥式,腰帶松開,閉目,全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘,每周5次,堅持治療1個月。

上面的這些治療早泄的手法你學(xué)會了嗎?這些按摩動作每天做一次,多堅持一段時間,就可以治療早泄哦!在做這些動作的時候,切忌用力過猛,否則可能會傷到自己!

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