我們都知道早泄是個不可以忽視的問題，男人身體恢復后，若不好好保養很容易復發。所以我們應該知道一些關于早泄的禁忌，讓早泄早點遠離我們，遠離它帶來的煩惱和無奈。

一、早泄患者適合吃的食物：

1、早泄飲食注意事項是什么?主食及豆類的選擇：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

2、肉、蛋、奶類的選擇：狗肉、羊肉、各種動物腎臟、魚子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

3、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

4、蔬菜的選擇：洋蔥、芹菜、萵筍、白扁豆、山藥、韭菜等。

5、干果類：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

二、早泄患者不能吃的食物：

1、蝦子：早泄飲食注意事項是什么?性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰(和諧)莖異常勃起者，切忌多食。

2、牡蠣肉：《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。

3、芝麻：早泄飲食注意事項是什么?根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”

4、茭白：早泄遺精(和諧)者忌食之。

以上是關于早泄的禁忌，男人們要謹記啦!只要是關于食物方面的介紹，俗話說嘛，病從口入，所以想遠離早泄一定要管好自己的嘴巴啦。此外還要加強身體的鍛煉，提高身體的素質。