早泄做為在男性人群中普遍存在的問題引起大家的關注是很正常的，相信經過我們前的文章介紹，大家對于早泄也有了一定的正確了解，那么從祖國中醫的角度上來講有哪些簡單的方法可以幫助我們應對早泄呢？

早泄不同時期的癥狀表現有哪些

輕度早泄癥狀

通常情況下，男性朋友的陰莖插入陰道后時間在六分鐘以上，不夠十二分鐘、以正常幅度抽動不足120次。在和伴侶的性愛過程中，10次性愛過程中有5-6次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項，為輕度早泄。

中度早泄的癥狀

男性朋友在正常的情況下，沒有任何外界干擾，陰莖插入陰道后的時間在2分鐘以上，不足6分鐘以正常幅度抽動不足60次就射精。在和伴侶的性愛過程中10次性愛過程中有7-8次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項，為中度早泄。

重度早泄的癥狀

在日常生活中，男性朋友在性生活過程中，沒有多久，就馬上射精，這種現象是男性朋友常見的。陰莖插入陰道后時間不足2分鐘，以正常幅度抽動不足15次就射精，在和伴侶的性愛過程中，10次性愛過程中有10次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項，為重度早泄。

男性早泄的中醫調理方法

四肢部操作

取坐位，先用右拇指按揉左側合谷穴1min，后用左拇指按揉右側合谷穴1～2min。再用拇指按揉兩側三陰交、太溪穴各1～2min。然后用掌按揉兩側大腿、小腿的內側，時間約5min。或者點按兩側三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40min。

腹部操作

取仰臥位，先用右(或左)掌根揉神闕穴，以臍下有溫熱感為度。再用掌摩法摩小腹部，時間約5min。然后用拇指按揉氣海、關元、中極穴各1～2min。

腰骶部操作

取坐位，先用兩掌同時按揉兩側腰骶部，時間約5min。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴，各1～2min。然后用右掌橫擦腎俞、命門、八醪穴部位，以透熱為度

最后小編提醒大家注意，因為對于早泄的不夠了解，所以很多男性會誤判斷自己是否患上早泄疾病，如果大家想確認，及時到醫院接受治療和咨詢就能達到，如果非真正早泄，男人也就不必要過于恐慌了。