早泄的出現會令男性感覺到非常的困擾和不安，而且早泄的問題還會影響的夫妻間的性愛和諧，那么對于預防早泄我們可以怎么做？在預防的過程中有哪些錯誤的認知需要及時糾正。

如何預防男性早泄?

1、夫妻雙方學習性知識。男性朋友把“假早泄”看得過重，往往是因為缺乏性知識，尤其是年輕的男女，掌握性生理及病理是非常必要的，當遇到早泄情況時便不會感到不知所措。

2、控制性生活頻率。性生活要有度，不可過度性生活，同時也要避免長期沒有性生活，這樣對性功能的保健有很大的幫助。

3、杜絕早泄的誘因。前列腺炎、包皮過長等男性疾病都有可能導致早泄的發生，如果患有這些疾病，一定要及早進行治療，否則可誘發各種的并發癥發生。男人要學會這些早泄的預防措施，這樣才能讓生活更加美滿。

男性早泄的誤區

1.覺得女性沒有達到高潮的早泄：很多夫妻性生活中，并不是每次都能讓女性達到高潮的，女性高潮往往根據女方的狀態，和性交的時間還有力度和技巧所決定。所以往往女方高潮來的都是比較遲或者根本就沒來。這并不是男性早泄了，而是正常情況。

2.新婚早泄就會一輩子早泄：新婚之夜早泄，這個情況很正常，第一次沒經驗很容易造成早泄，加上情緒上的激動，緊張等等的存在，出現早泄就是一個非常正常的情況了，所以大家完全不必那么沒自信的認為第一次性交射精早，就以后都是早泄了，這是錯誤的，這是正常早泄，不必要的擔心。

3.久未性交后一旦性交發生早泄：和新婚性生活早泄有點相似，男人在長時間沒有性生活的時候，在進行性愛，很容易發生射精過快的情況，首先是男性體內積蓄的精子過多，其次陰莖和龜頭長時間未接受刺激，感覺變得很靈敏，承受刺激的度變低了，所以這種早些也是正常早泄。

在臨床上有很多的早泄患者都屬于假性早泄，之所以出現這樣的問題就是因為大家對早泄存在一些認知上的誤區。及時的糾正這些錯誤的認知我們才能更好的預防工作。