在日常生活中，希望男性不要忽視早泄，這是一種非常可怕的疾病，在這種疾病出現之后，還容易導致陽痿，導致性功能障礙，造成性福生活受到影響，所以，平時大家需要注意疾病的出現，而且，也要注意預防方法。一套預防早泄有效的方法。

一、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

二、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

三、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

四、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

五、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

六、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。

七、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性。

八、射精后在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。

大家需要注意夫妻之間的情感交流，避免延緩時間，而且要注意合理的進行保健，并且在日常生活當中，要注意性生活方式，可以帶上雙層避孕套，有效地降低陰莖的敏感度，延長射精時間，平時大家需要注意保持好的心態，而且要注意護理方式，以免造成更多的影響，帶來不利后果。