男性喝綠茶有何好處
綠茶,又稱不發(fā)酵茶。以適宜茶樹新梢為原料,經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成的茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調,故名。
綠茶的特性,較多的保留了鮮葉內的天然物質。其中茶多酚、咖啡堿保留鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也較少,從而形成了綠茶"清湯綠葉,滋味收斂性強"的特點。
最新科學研究結果表明,綠茶中保留的天然物質成分,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果,為其他茶類所不及。日本厚生勞動省日前公布的一項研究結果顯示,喝綠茶可以降低男性罹患進行性前列腺癌的風險。
厚生勞動省的研究小組以巖手縣、大阪府、長野縣、沖繩縣等地約5萬名40歲至69歲的男性為對象,進行了長達10余年的跟蹤調查。在此期間,共有404人罹患前列腺癌,其中114人患上了進行性前列腺癌,即癌細胞發(fā)生了擴散。
研究人員在分析了他們的飲食習慣后發(fā)現(xiàn),平均每天喝5杯綠茶(每杯150毫升)以上的男性患進行性前列腺癌的概率只有每天喝綠茶不足1杯的男性的52%。此前的研究表明,綠茶中所含的兒茶素可抑制男性體內雄激素的水平,雄激素會促使癌細胞增殖,增加患前列腺癌的風險。
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