喝茶保護男性肝臟
喝酒是幾乎是每個男人不可缺少的東西,每天都要喝一點,每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。喝酒是每個男人必不可少的:煙、酒、車、電腦。雖然都知道這些都危害健康,但就是欲罷不能。中醫角度來說,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們指導一些保健的方法,酒后喝茶的好處很多,男性朋友不妨試試。
適量飲酒對身體有好處已經成為事實,但是喝的過多就會對身體有害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,時間一長,對肝臟不利,很可能會誘導肝硬化和脂肪肝。
戒酒是保護肝臟最好的方法。如果喝醉了,葛花泡茶能起到解酒的作用。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒。
如果平時護肝的話,可以試試白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有護肝的功效。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣,拿來泡茶喝也不錯。
常喝酒的男性要注意補充維生素C,比如橙子、橘子等,維生素B能保護消化系統,也應該補充一些。飲食要注意避免食用過于油膩的東西,以防止對肝臟的損害。
因此,男性朋友如果不能戒酒,那么酒后和諧茶的好處也很多,將酒對肝臟的損害減到最低。
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