肉蓯蓉多吃能為老年人補(bǔ)腎健體
肉蓯蓉多吃能為老年人補(bǔ)腎健體,老年人也要注意補(bǔ)腎,老年人的補(bǔ)腎強(qiáng)身主要靠鍛煉和食補(bǔ),肉蓯蓉是個好的食補(bǔ)選擇。
肉蓯蓉,別名大蕓、黑司命、沙中仙、淡大云,其處方用名為肉蓯蓉,屬列當(dāng)科寄生草本植物,主產(chǎn)于我國內(nèi)蒙古、新疆、寧夏一帶。因其體表布有鱗片,質(zhì)莖似肉,且藥性溫而不燥,滑而不瀉,補(bǔ)而不峻,有“從容”緩和之性,故名。
古今醫(yī)著論肉蓯蓉
由于肉蓯蓉的補(bǔ)益功效良佳,所以成為古今醫(yī)家處方中經(jīng)常“出頭露面”的補(bǔ)藥之一,對此,許多醫(yī)典中都有論述。李時珍《本草綱目》中稱它:“補(bǔ)而不峻,故有從容之號。”《日華子本草》載:“治男絕陽不興,女絕陰不產(chǎn),潤五臟,長肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遺瀝,帶下陰痛。”《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“肉蓯蓉,味甘微溫,主五勞七傷,補(bǔ)中,除莖中寒熱痛,養(yǎng)五臟,強(qiáng)陰,益精氣,婦人癥瘕,久服輕身。”《中國藥典》中記載:“肉蓯蓉,補(bǔ)腎陽益精血,潤腸通便,用于治療陽痿、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘。”《北方中草藥》說:“蓯蓉,味甘咸,性溫,無毒,溫陽補(bǔ)腎,男女皆宜”。
肉蓯蓉的藥理作用
近年來,許多醫(yī)學(xué)專家對肉蓯蓉進(jìn)行了大量的科學(xué)研究,已基本了解它的藥理性質(zhì)和化學(xué)成份。研究表明,肉蓯蓉含有生物堿、結(jié)晶性中性物質(zhì)等化學(xué)成份多種,如苯乙醇苷類和苯丙素苷類的松果菊苷、紅景天苷、洋丁香酚苷;環(huán)烯醚萜苷類的玉葉金花酸、梔子酸、益母草苷等;木脂素苷類的鵝掌秋脂素、松香素脂酚等;還有其它類的胡蘿卜素、丁香素、甘露醇、葡萄糖、生物堿、琥珀酸等。
研究發(fā)現(xiàn),肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學(xué)成份,能有效促進(jìn)性中樞神經(jīng)的功能,增強(qiáng)性激素的分泌和相關(guān)遞質(zhì)的釋放,從而提高性欲。據(jù)報道,澳大利亞醫(yī)學(xué)家杜爾威康曾用肉蓯蓉的提取液,對8只小鼠進(jìn)行對比試驗,結(jié)果發(fā)現(xiàn),注射了肉蓯蓉提取液的4只小鼠,其交配次數(shù)和射精率都明顯增加,而且其抗寒耐凍時間也延長了2~3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明顯低下。
肉蓯蓉的保健作用
肉蓯蓉味甘咸,性溫,入腎、大腸經(jīng),其功用主要有三:①培補(bǔ)元氣,提高細(xì)胞免疫和體液免疫的能力,增強(qiáng)抗病能力;②溫補(bǔ)腎陽,去陰部寒濕,促進(jìn)下焦的氣血循環(huán),治療陽痿、早泄、遺精、尿多尿頻等;③補(bǔ)陰潤燥,治療肝腎陰虛的筋骨痿軟、陰虛腸燥的便秘等。
肉蓯蓉補(bǔ)腎而不傷陰,潤腸通便而不傷身體,它不像大黃、芒硝、番瀉葉那樣峻下直瀉,而是通過增加腸內(nèi)滲透壓,減少水份的吸收,促進(jìn)腸道蠕動,使大便變軟變濕而緩緩排出,故適宜于孕婦、老年體弱者便秘的調(diào)治。肉蓯蓉的另一個特點就是沒有明顯的毒副作用,是一種大眾化的、安全而有效的中藥。
肉蓯蓉多吃能為老年人補(bǔ)腎健體,從保健的效果看,肉蓯蓉還有許多獨到之處,它能補(bǔ)腎壯陽,但又沒有鹿茸、巴戟天、淫羊藿那種火熱的“性格”,所以,經(jīng)常服用一般不會出現(xiàn)口干舌燥、牙齒腫痛等上火現(xiàn)象。
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