韭菜真的能助男性壯陽嗎
韭菜跟一年365天都可以吃到的大棚里種出的韭菜完全不是一個味道。不過,對于韭菜來說,春韭的風雅,早已經被“壯陽草”這個新名號奪去了風頭。
說實話,我特別喜歡韭菜那種特立獨行的味道,以至于還在當學生時,總要在燒烤攤上點烤韭菜,同行的哥們兒總要露出異樣的壞笑。說來慚愧,在很長一段時間里,我都沒有讀懂那種笑容的含義。那么,韭菜里究竟有沒有與男兒雄風有關的神奇物質呢?
要當神藥,總有點獨家的成分吧。對于韭菜來說,最特別的自然是其中的含硫化合物(如二甲基二硫醚,丙烯基二硫醚等)。韭菜那種特殊的辛辣香味就是因為它們的存在。雖然,韭菜中的這類物質多達20多種,但是直到現在,還沒有發現一種能作用于我們的生殖系統。倒是他們的本職工作被人類放大了,本來有辛辣味的東西很有希望成為新的生物農藥,一方面抑制真菌,一方面還能驅趕啃食蔬果的害蟲。
那我們再看另一種“神奇”的物質——鋅。這也是目前“韭菜壯陽論者”所大力宣傳的科學基礎。很不巧,韭菜的鋅含量相當低,每100克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右。且不說同等重量生蠔的71毫克含鋅量,就連香菇的8.6毫克也比不上。如果真的是用鋅來支配雄性功能,還我們不如吃兩朵香菇來得直接,省得去吞大盤大盤的烤韭菜了。至少從目前的實驗報道來看,鋅的主要作用還是在于促進雄性器官的正常發育,并維持精子的活性。至于男士想借助它們提升男性雄風,恐怕是有些勉強。
好了,除了這些特別的東西。壯陽傳說還強調韭菜中還有豐富的營養——維生素C,多糖物質,甚至連纖維素也被拉來客串“助性”元素。沒錯,這些物質都對我們的身體有好處。不過,這些物質實在跟男性功能沒有直接的聯系。況且,提供這些營養素就更不是韭菜的專長了。大白菜的維生素C含量(47毫克/100克)都要比韭菜(24毫克/100克)的高。
好吧,那么惟一可以支撐壯陽傳說的“證據”就是古老醫典的記載了。那么我們再來看看典籍是怎么記載的韭菜的功效的。在《本草綱目》中,韭菜的功效是:“生汁主上氣,喘息欲絕,解肉脯毒。煮汁飲,能止消咳盜汗。韭籽補肝及命門,治小便頻數,遺尿。”雖然提及泌尿系統這個生殖系統的鄰居,卻完全沒有跟男性功能相干的內容。如果非要尋找與韭菜壯陽相關的詞語,《本草拾遺》中有“溫中,下氣,補虛,調和腑臟,令人能食,益陽,止泄臼膿、腹冷痛,并煮食之”的記載,其中“益陽”一詞被當做韭菜壯陽的重要依據,不過,把這個“陽”解釋成男性功能未免有些牽強。這樣看來,韭菜壯陽更像是個現代版本的養生傳說。
不管怎么樣,韭菜雞蛋水餃還是我的最愛,至于壯陽傳說,就當它是個美好的心理安慰劑吧。
-
經常暴飲暴食 如何養胃?男人都是比較忙碌的,大部分的時間都會再工作中付出了。暴飲暴食是男人吃飯時經常犯的錯誤。因為男人不想浪費套多的時間用來吃飯
-
關于男性強精固腎的6種食物,你吃了嗎?飲食保健對人體的健康最有好處,同時幾乎不會有什么副作用。對于男性來說,有6種食物應為膳食首選,因為具有強精固腎的功效,可
-
男人三伏天養生要喝三豆湯男人三伏天養生忙三伏要喝三豆湯,你知道什么是三豆湯嗎?其實這是一種傳統的三伏天飲食習俗,三豆湯就是用三種常見的豆類食物做
-
男性養生注意“四防”現在的男人越來越關注自己的身體健康,都會開始注意滋補調養身體。其實男人不能只關注滋補調養,身體健康的根源就在于你是錯誤的
-
揭秘六類男人菜最養生大家好像都會知道,女人懷孕要多多吃些什么,吃什么對身體好之類的。好像從不在意男人滋補調養的問題。其實生活中男人也是需要關