為了養(yǎng)成健康的飲食習慣，我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出，病從口入，為了遠離疾病，為了健康的身體，我們要時刻注意如何健康的飲食。如果你是個酒的愛好者，那么，在平時自己或是身邊的人喝多了，又是怎樣來醒酒的呢?下面醒酒的方法，一起去學習一下吧

男性保健：每逢酒場 不再爛醉回家

白菜醒酒法 將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當涼菜服食，對消除酒醉有一定的作用。或將大白菜葉洗凈，切成適當?shù)膲K，鍋內加水煮熟，加些食鹽、醋、姜末，趁熱食用，又解酒又健胃。

甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

芹菜醒酒法 將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦漲、面部潮紅等癥狀。

鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。對消除醉酒癥狀有一定的作用。

馬蹄解酒 取馬蹄(荸薺)10個，洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。此法適宜于飲高粱酒等烈性酒致醉者。

柿子醒酒法 飲酒醉后，取幾只鮮柿子，去皮食用，可以醒酒。

生梨醒酒法 吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

上面的這些醒酒方法大家了解了嗎?男人醉酒后要找對醒酒的方法，醉酒對身體傷害很大的哦。