被濕疹盯上男人的飲食改注意什么
天氣逐漸熱起來(lái),隨之而來(lái)的還有越來(lái)越充沛的雨水,在潮濕悶熱的氣候里,濕疹往往會(huì)找上男人們的麻煩,研究表明,導(dǎo)致濕疹的原因有很多,那么得了濕疹后不能吃什么?濕疹的飲食禁忌有哪些?
濕疹飲食指南:濕疹患者宜多食用富含維生素和無(wú)機(jī)鹽的蔬菜和水果,不宜吃易導(dǎo)致過(guò)敏或刺激性的食物,另外,保證營(yíng)養(yǎng)均衡是最主要的飲食原則,不要為治療濕疹而完全杜絕某類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素。
濕疹吃什么好
薏米
濕疹患者宜多食具有清熱利濕功效的粥,其中薏米粥的功效尤為突出。
紅小豆
紅小豆能解毒排膿、利水消腫,有助于改善膚質(zhì),特別適合濕疹患者食用。
山藥
山藥有健脾的功效,而濕疹是由脾失健運(yùn)而導(dǎo)致的濕熱內(nèi)生,故濕疹患者宜多食山藥。
黃瓜
黃瓜富含維生素C,具有除熱、利水、解毒的功效,故濕熱為患的皮膚濕疹患者宜食。
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