對于男性朋友來說，喝酒應(yīng)酬，朋友聚會是在所難免的事情。當(dāng)然醉酒也就很常見了，那么我們要怎樣預(yù)防醉酒呢?有人說喝酒前吃點橘子就可以有效預(yù)防醉酒，這是真的嗎?具體以下就讓我們來看一看吧!

預(yù)防醉酒小妙招：

1、吃ru21安體普復(fù)合片，是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品，據(jù)說是前蘇聯(lián)特務(wù)組織“克格勃”間諜們出色完成任務(wù)的貼身保鏢。

2、牛奶或酸奶(優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可)適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

3、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用后需要飲足量白開水)，作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

4、吃上幾只橘子。

5、維生素c、b足量于酒前半小時內(nèi)服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量vc或vb，與不加vc、vb的啤酒進行比對，可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效，事前服用10 片。)

通過以上介紹，相信大家已經(jīng)知道，其實喝酒前吃幾個橘子，還真有預(yù)防醉酒的效果。

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