治療前列腺增生，除了手術、藥物、日常的食療也是不容忽視的，那么，前列腺增生的男性朋友們適合哪些食療呢？專家提醒老年前列腺增生患者，應注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，慎食辛辣，并保持大便通暢。

以下幾種食療方可幫助前列腺增生患者對抗疾病。

1、參芪冬瓜湯

原料：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。

做法：將黨參、黃芪置于砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用。有健脾益氣，升陽利尿之功效。

2、桂漿粥

原料：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。

做法：先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

3、杏梨石葦飲

原料：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。

做法：將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

4、利尿黃瓜湯

原料：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。

做法：先煎蘆蘺、瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。

5、南瓜子

以南瓜子做零食，平時可多食。