警惕!少食多餐不是人人都適合
少吃多餐對身體有好處,有助健康。這跟很多人都知道,但少食多餐不是人人都適合,這個有的人還不是太清楚吧!但對于老胃病人來說,這是不合適的。老胃病少食多餐反而易加重病情。
老胃病少食多餐會加重病情
俗語說“胃病五頓飯”,可這種做法對5年以上的老胃病,如潰瘍病患者不但沒有幫助,反而會加重病情。因為潰瘍病患者飲食的次數如果過于頻繁,胃就總是在進行工作,無法得到充分的休息。胃部負擔加重,反而會增加治愈的難度。老胃病正確的飲食習慣應該是三餐要有規律,千萬不可餓了就吃。
少食多餐晚上容易餓醒
“一天吃四五頓,為什么晚上還會餓?時不時還會被餓醒!”在診室里,經常會遇到這樣的胃病患者。少食多餐對于初發的胃病,可以改善脹痛的癥狀,但是每餐吃得少的人容易在半夜餓醒,因為每次吃得少,食物很快就被消化了。如果是凌晨3~4點餓醒,建議不下床進食,將早餐提早一點比較合適。
總餓卻不想吃要降胃火
更多的老胃病的癥狀是總餓卻不想吃,胃里覺得燒,餓得比別人快,吃得卻不多,另外還伴有口干舌紅、大便干燥的癥狀。這些都說明胃里有虛火,選擇藥物進行調理即可。
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