食用羊脊骨湯和羊腎可助男性補(bǔ)腎
食物營(yíng)養(yǎng)是保證男性健康的最重要保證，也是保證男性補(bǔ)腎的最好方式，那么有什么好的食療方有助男性補(bǔ)腎呢?以下小編就為大家推薦兩款食用羊脊骨湯和羊腎，助男性補(bǔ)腎。
腎虧期，多數(shù)病人有精神萎靡、腰酸腰痛，體力不支，睡眠不佳(包括失眠、多夢(mèng)、嗜睡)、性功能減退等癥狀。
腎陰虛時(shí)，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈?zāi)垦！⒍Q等癥狀，嚴(yán)重時(shí)有耳聾、口干、盜汗、低熱、顴紅，手足心熱等現(xiàn)象。
腎陽(yáng)虛時(shí)有腰酸腰痛，性欲減退、滑精、早泄、陽(yáng)萎等。
有補(bǔ)腎作用的食品很多，其中最簡(jiǎn)便可行，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的是羊脊骨湯。將羊脊骨洗凈煮兩小時(shí)，加蔥姜佐料當(dāng)湯料。
此外，羊腎對(duì)因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱、遺精陽(yáng)萎等亦有較多的治療作用。
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