前列腺疾病現在已經成為了男性最常見的疾病之一，前列腺癌對男人的危害可謂是不堪設想。如果我們不能及時的治療或者調節生活飲食習慣，就有可能造成前列腺癌的發生，如果大家想預防前列腺癌，飲食上需要盡量做到清淡最好。

前列腺癌的發病因素很復雜，目前已知的高危因素包括年齡、種族、遺傳、飲食、輸精管結扎、吸煙、肥胖、其他前列腺病變等。

年齡：主要發生于老年男性

前列腺癌主要發生于老年男性， 美國有一組報道在50歲以上男性的尸檢約30%有前列腺癌，80歲以上則達50%。

遺傳：有家族史者請注意

有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的發病機率也會大大增加。

飲食因素：控制攝入總熱量

在危險因素中，最具預防意義的是誘發前列腺癌的飲食因素。

研究表明脂肪性食物攝入過多會增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白類的飲食會減少其發病率。

美國舊金山的中國和日本移民的前列腺癌發病率是本國人的3-7倍，其中很重要的一個因素就是脂肪性食物比本國人吃得多。因為脂肪攝入過多會導致膽固醇合成增加，進一步導致以膽固醇為基礎合成的雄激素增加，而雄激素中的睪酮比率增加是前列腺癌的重要發病因素。現在認為在飲食總熱量中脂肪所占的比率以10%-20%較為理想。

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