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立冬男人“性”趣盎然 食療良方須知道

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立冬到了,男人你的性還有嗎?男人在生活中的打拼往往會感覺到體力不支,精力不濟,在這種狀態下生活,對性的興趣就越來越淡了,沒有性趣不止說明自己的健康出現了問題,同時也會影響家庭的幸福,那么哪些食物可以提升男性性趣呢?立冬時節,就讓我們幫男人通過飲食恢復往日的雄風吧!

蜂黃芹汁茶

原料:蜂皇漿、蜂蜜各適量,芹菜汁半杯(約200亳升)。

做法:先將蜂皇漿放在杯內,用少許蜂蜜將其溶解,再將此溶開的蜂皇漿加入芹菜汁內,多多攪和即可飲用。夏日飲用時加水,特別疲勞時,飲用則效尤佳。

二仙羊肉湯

仙茅15克,仙靈脾15克,羊肉250克,生姜15克,精白糖、植物油、鹽、料酒、味精各適量。

做法:1、將仙茅、仙靈脾、生姜洗凈,切碎,裝入紗布袋,扎緊袋口。2、羊肉切成薄片,用溫水沖洗干凈,置沙鍋內,加入適量清水,放入藥袋。3、沙鍋置大火上煮沸,撇去浮沫,酌加植物油、白糖、料酒、精鹽,改用小火煨燉約l小時,以羊肉爛熟為度,撈出藥袋,放入味精,即可起鍋裝盤。4、羊肉鮮嫩,味清香。

人參藥茶

人參15克,茶葉5克。

做法:將人參水煎30分鐘后泡茶。代茶頻飲,若味濃,可再沖入沸水,直至沖淡為止。

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