以前我們會用喝茶的方式來提神，在現在的生活中，越來越多的年輕朋友開始習慣用咖啡來提神醒腦，不過，養生專家想提醒大家，如果你晨起空腹就用咖啡來提神，對健康是會帶來很多隱患的。

我們知道現在中國越來越西方化，街道上有很多的西餐廳。咖啡是西方國家的日常飲品之一，在中國，咖啡的銷量也越來越大，因為現在人的壓力越來越大，很多人都會選擇咖啡來提神，從而可以繼續工作和學習。

很多男人都是因為提神醒腦而喝咖啡的，因為在上班的時候男人要有很多的精力，是不能犯困的。咖啡中含有咖啡因、單寧酸、脂肪糖類等，當中主要是咖啡因的刺激作用才能發揮咖啡的提神功效。我身邊的以前就有同學早上趕不走睡意上課，就常常又空腹喝咖啡的，咖啡既然有刺激作用，不免讓人考慮到空腹喝咖啡對人有害嗎?會對我們的健康產生什么影響呢?

很多的男人有空腹喝咖啡的習慣，那么空腹喝咖啡好嗎?咖啡會刺激胃酸分泌，即便是在不空腹狀態下飲用，也會對胃有刺激性，所以，空腹飲用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃氣受傷”，從而影響胃功能的消化和吸收，嚴重者會導致胃潰瘍，而胃潰瘍患者更應該注意不要空腹喝咖啡。咖啡含有豐富的糖類和能量，空腹喝咖啡不但傷胃而且還容易發胖。。

男人空腹喝咖啡的危害不止這些，男人空腹喝咖啡對肝臟也有危害、咖啡中的很多成分都是通過肝臟來排毒的，但是空腹時候的肝臟能量不足，因此空腹喝咖啡會加重肝臟的負擔，對肝臟產生傷害。此外，空腹喝咖啡對人的心臟也會產生影響，咖啡會加重心臟承受的負擔，如果心臟不好的會有很強烈的感覺，如果喝很濃的咖啡，心臟會出問題的，所以不要空腹喝咖啡。

男人空腹喝咖啡對身體有這么多的危害，我們不如在想提神醒腦的時候吃點東西，千萬不要因為喝咖啡而影響了自己的身體，咖啡本身就有刺激作用，空腹喝咖啡的危害就會更大。男人空腹喝咖啡的習慣應該改掉，為了自己的健康。