喝酒對于很多男人來說是家常便飯，特別是在工作中需要常常應酬的朋友們來說更是如此，大家知道，這樣喝酒可是會傷害健康的，所以，我們想介紹一些對酒后健康有幫助的美味給大家。

西瓜 西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

葡萄 葡萄能與酒中的酒精相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。

香蕉 酒后吃香蕉，能夠降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的。

番茄汁 番茄汁能夠促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上，能緩解酒后頭暈感。

柚子 實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

芹菜 芹菜中含有豐富的B族維生素，能夠分解酒精。

酸奶 酸奶能夠保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁有特別好的療效。

蜂蜜 蜂蜜可以促進酒精的分解和吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

橄欖 橄欖是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”既可以直接食用，也可以加冰糖燉服。

之所以給大家介紹這些美味，是因為它們不止可以保護自己酒后的健康，對于醉酒后解酒也會有很好的作用，所以，常常飲酒的朋友們一定了解一下哦。