男人腎臟吃什么補：腎臟是男性朋友身體最重要的器官之一，腎臟出現了毛病，一系列的疾病就會接踵而來。如果腎臟不好的男性經常容易出現腎虛。腎虛的男性不僅體質差，而且還容易引起男性性功能障礙。這個時候就需要及時的進行補鈣，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：

1、琥珀核桃

主料：核桃肉300克，白糖150克，精鹽少許，油適量。

制作：將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮，洗凈，瀝干;鍋內放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上;換鍋將油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼后食用。

功用：補腎固精，溫肺定喘。治久病或男人肺腎、陽虛、氣弱，小便頻數，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用于男性體虛所致便秘。

2、龍眼肉粥

主料：龍眼肉15克，紅棗15克，大米100克，白糖適量。

制作：將大米和龍眼肉、紅棗放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。

功用：健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。

3、拔絲蓮子

主料：水發蓮子200克，油50毫升，白糖50克，紅綠櫻桃、面粉、干淀粉各適量。

制作：將發好的蓮子洗凈，蘸上干淀粉;炒勺放油，燒至6成熱，將蘸好淀粉的蓮子放入鍋內，炸至金黃色撈出、控油;炒勺刷洗干凈放入白糖，注入溫水加熱，糖熬至淺黃色時放入炸好的蓮子，顛翻幾下將糖汁均勻裹在蓮子上出勺裝在抹過熟油的盤子里，在將切好的紅綠櫻桃丁撒在盤中即可。

功用：清心火，溝通心腎，防腎虛的作用。

男人腎臟吃什么補：上述文章就是我今天給大家介紹的有關男性吃什么補腎以及有助男性補腎的食物推薦，腎虛讓很多男性困擾不已，心靈嚴重受到打擊，及時的補腎才能讓男性變得更強壯。希望我的回復能夠幫助到腎虛的男性朋友們!