在男性人群中，不少的朋友是屬于應酬族的，我們知道應酬往往離不開酒，所以這類人群極易出現(xiàn)醉酒的問題，那么，在飲酒前后我們吃些什么能起到防醉酒和解酒的作用呢?一起看看下文從中找出答案吧。

1、西紅柿汁

西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

2、葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。

3、西瓜

西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

4、香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

5、橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

飲酒過度傷身的道理大家都知道，男人們往往以事業(yè)為重為借口讓自己過多的飲酒，可其實想真正達到事業(yè)成功，是離不開健康的身體的。