給男人滋陰補腎的藥膳有哪些?
中藥補腎可以說在我國已經有千年的歷史了。哪些名貴的補腎中藥材一直都是很多名醫推薦的重點,如果人參,巴戟天,菟子絲,肉蓯蓉等補腎中藥。所以要想健康補腎就應該選擇一些中醫藥膳來補腎壯陽。那么,可以幫助男人滋陰補腎的藥膳有哪些呢?
下面提供一些常見的補腎藥膳:
龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸之后,再放入剝皮的熟蛋,煮上半個小時就可以了。
水晶桃:核桃仁、柿霜餅各500克,將胡桃仁在鍋中蒸熟,取出放瓷器內,再入柿霜餅上屜蒸透,使之融為一體,待涼隨意服之。最適于虛喘痰稠患者服用。
二冬膏:天冬、麥冬各250克,水熬去渣,加川貝母粉60克,煉蜜收膏,每服10毫升,每天3次。對肺腎陰虛之虛勞、咳嗽、咯血、潮熱者尤宜。
男人這樣來滋陰!
滋陰其實很簡單,這一點男人要向女人學習。每天和老婆學學,早晨喝點蜂蜜水,晚上喝點紅棗粥。天天堅持喝薏米水,去除脾胃的濕氣。經常吃山藥,健脾。脾的功能好了,男人自然就強健了。
此外,需要滋陰補腎的男人,還可以試試這個方:茯苓、白術、黨參、山藥各10克,大棗5枚,一塊都煮水,開鍋20分鐘后就可以。一天早晚喝兩次。
相關文章
-
經常暴飲暴食 如何養胃?男人都是比較忙碌的,大部分的時間都會再工作中付出了。暴飲暴食是男人吃飯時經常犯的錯誤。因為男人不想浪費套多的時間用來吃飯
-
關于男性強精固腎的6種食物,你吃了嗎?飲食保健對人體的健康最有好處,同時幾乎不會有什么副作用。對于男性來說,有6種食物應為膳食首選,因為具有強精固腎的功效,可
-
男人三伏天養生要喝三豆湯男人三伏天養生忙三伏要喝三豆湯,你知道什么是三豆湯嗎?其實這是一種傳統的三伏天飲食習俗,三豆湯就是用三種常見的豆類食物做
-
男性養生注意“四防”現在的男人越來越關注自己的身體健康,都會開始注意滋補調養身體。其實男人不能只關注滋補調養,身體健康的根源就在于你是錯誤的
-
揭秘六類男人菜最養生大家好像都會知道,女人懷孕要多多吃些什么,吃什么對身體好之類的。好像從不在意男人滋補調養的問題。其實生活中男人也是需要關