內褲一直是每個人最隱私的物品，所以對于很多男人來說，從來不會把怎么選擇購買內褲放到桌子上講。內褲，它最貼身、最私密，陪伴我們的時間最長。但很多人不知道，它里面的健康學問也最多。有調查顯示，現代男性每年在購買內褲上的花銷，占其服飾總花銷的1/3。不過，舍得花錢的背后，并不意味著大家懂得健康。男人你知道如何挑選最合適的內褲嗎?

純棉透氣材質最佳

內褲貼身的皮膚處也幾乎是男性最“嬌嫩”的地方，如果材質不對，會增加摩擦，導致皮膚發紅甚至有刺痛感，嚴重時還會擦破皮膚，容易加重男性常見皮膚病“股癬”(即腹股溝處的一種皮炎)。

專家提醒，陰囊內比腹腔溫度低一兩度，這才是精子比較“喜歡”的溫度。因此，好的男性內褲必須在兩點上“達標”，一是吸水性好，二是透氣性好，否則容易“捂”出問題，導致溫暖多汗的睪丸附近滋生細菌。建議將絲質、萊卡、尼龍、化纖(純聚酯)等材質的內褲從衣柜中移除，純棉內褲是男性的最佳選擇。

大小要“量身訂制”

不少男性有時會有睪丸隱痛的感覺，雖然原因可能有不少，但說不準問題就出在內褲太緊上，因為睪丸是個害怕壓力的器官。內褲緊緊貼著，會增加兩腿之間的摩擦，影響走路姿勢。中老年人尤其要選擇寬松舒適的內褲。

專家強調，適度寬松并不是說越松越好，而是一定要關注自己的身體感受，尋找到適合自己的尺寸。當內褲的大小不會在男性私處起褶皺,又沒有緊貼身體時，就是相對合適的大小。