感情是自私的，真喜歡將來到之前，多多少都閱歷過情緒的糾結。分開的伴侶都認為各種來由回絕我們。沒關系我們要總結，離開糾結的心情，究竟下一秒中我們也許會愛上上他人。那么，怎么能幫你解決感情糾結！

兩個人在一起是為了快樂，經營一分感情是彼此去努力加油的，達到彼此想要的平衡點。感情面前很多問題我們很糾結不知道該怎么辦？下面，正在為感情糾結的朋友進來看看吧！幫你解脫糾結！

并非每個人的感情生活都一帆風順，在真命天子出現之前可能身邊圍繞著許多“爛桃花”。如果想談一段靠譜戀愛，那么在面對意外糾纏時就該明確立場，千萬別卷到一團糟的混亂關系中。

1、其實我也希望能對你說出這句話，但無論如何我不能騙人。

以這句話作為開場白似乎有點殘酷，而且其實一說出口，對方應該就會立刻明了你所表達的真實意圖。但這樣也沒什么不好，一開始就開宗明義的表明立場總比含糊其辭繞圈子要簡單的多，現實中的感情和文藝愛情片不一樣，越簡單反而越輕松。

2、和你在一起時放松又舒服，但我們之間就是不來電。

能遇到一個可以讓你完全放下心防自然相處的異性朋友真的很難得，但如果因此而不好意思將拒絕的話說出口，毫無疑問這是一著錯棋!如果你是一個對愛情和友情都很重視的人，那么關鍵時刻不能馬虎，一定要將關系撇清楚，這對你們朋友關系的未來走向也大有好處。

3、我想我給不了你想要的。

如果你確定無法對他產生異性相吸，且是朋友以外的感覺，那么不妨直接點告訴他真相，在這個時候善意的謊言或者沉默不語都不是合適的回應，要知道真的勇士敢于直面慘淡的人生……

4、我現在還不能完全確定自己的感覺，也不希望草率的展開一段感情。

這句話是目前為止最含蓄的回答，也是對滿懷希望的告白者殺傷力最低的一句話。然而雖然得體有禮，這句話卻暗含一定風險，對方很有可能認為其中依然存在著成功希望，如果有足夠的耐心持觀望態度并且繼續努力，也許接下來還會堅持不懈上演一系列追求舉動，你依然無法真正躲開糾錯復雜的感情紛擾。

但如果你對他也持觀望態度，只是目前還不能明確自己的真正想法，那么在回答中留有余地，為將來二人關系的發展做準備，也是不錯的選擇。

5、我想要的是一份平平淡淡的普通感情，張揚高調的情節不適合我。

有些人喜歡把告白當做標記感情開始的一個出其不意的驚喜，所以會在你毫無預料和準備的情況突然脫口而出，在他們設計的情節中你應該會先措手不及然后感動的熱淚盈眶，最終你們幸福的在一起。

6、我在乎你，但我并不愛你。

這是面對告白一個委婉得體而又直接明確的回答，既能恰到好處的照顧對方感受，使場面不至于太過尷尬僵持，又清晰地表達了自己的立場。做不成戀人，起碼還能做朋友，而且讓他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一種安慰。

怎么能幫你解決感情糾結，然而現實往往不按常理出牌，真實情況是你的確對他的告白感到束手無措，但根本不會有接下來的感動。記住，如果他真的不是你的菜，這時候一定要先穩住心神，鎮定自若地說出上面那句話。