出軌分為兩種，一種是精神出軌，一種是生理出軌。雖然精神出軌在很多人更容易原諒，但精神出軌導致的后果往往比生理出軌要嚴重很多。而實施出軌的方式也有兩種，一種是專門故意，另一種是送貨上門。男人出軌的高發期基本處于生理期空缺的部分。

一、新婚小別。

新婚又稱為紙婚，在這個過程中，會出現婚后不適癥，或者說夫妻正處于磨合階段，其中也包括性磨合。紙婚階段的情感模式基本上會成為大半輩子的婚姻模式。也就是說，紙婚對婚姻的意義是不可忽視的。紙婚是婚姻習慣形成的一個階段，在這個過程中，婚姻中的規矩將會影響婚姻的整個布局。紙婚階段又是男女真正體驗性福時光的最興奮階段，在此階段，最好不要出現別離的狀態，否則，男人會帶著對方式的興奮，在別的女人身上施展威力。

二、例假期間。

女人每個月都會有那么幾天，對于性要求過于強烈的男子可能會選擇階段性隱忍，但是不可能每次都隱忍，男人也非常之明白，在老婆例假到來再進行房事，是對老婆身體的摧毀，為了心疼老婆，就會思量著在婚外解決。

三、冷戰之后。

曾經有句話是這樣形容婚姻關系的：床頭吵架床尾和。意思是，夫妻之間不應該長時間冷戰，不但會影響夫妻之間的情感，還會給孩子的成長帶來毀滅性的打擊，在這個過程中，雙方帶著對愛人的偏見，往往會做出一些傻事。

四、懷孕期間。

女人孕期是一個漫長的過程，在這個過程中，男人會懷揣即將做爸爸的欣喜對老婆在物質上盡量滿足，此過程，也是女人最矯情的過程，甚至會出現莫名的焦躁不安，導致亂發脾氣，再加之男人生理上本能的需求，很容易一邊照顧著孕妻，一邊在婚外打游擊。人的耍潑形成鮮明對比的時候，男人的思想就會產生莫名的傾斜。

五、分居兩地。

分居兩地的婚姻是最辛苦的，每一個孤獨的長夜，都會在相思與饑渴中度過，面對生活的重擔，又是無奈的抉擇，對于很多男人來說，最實用的泄欲方式就是自慰，但生活中隨處都有誘惑和被誘惑，一旦自制力不在最高警示線，出軌自然上演。