據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌癥的幾率更比女人高70%。近日英國《每日郵報》發表專家綜述文章,總結出“男人長壽13招”。

　　1.錢包別放屁股后

　　如果經常開車或坐班伏案工作,容易導致下腰疼痛。理療專家稱之為“錢包神經病”。錢包會壓迫后背坐骨神經,導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。

　　2.少用止痛藥

　　哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新研究發現,每日服用布洛芬等非甾體抗炎藥,使高血壓危險增加38%。

　　3.常過性生活

　　澳大利亞一項最新研究顯示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子質量,提高妻子的受孕率。

　　4 護牙能防禿頭癥

　　西班牙格拉那達大學科學家發現，禿頭癥除與遺傳和壓力有關之外，與牙病也關系密切，因此禿頭癥患者應該去看牙醫。

　　5.娶個年輕老婆

　　德國馬克斯普朗克研究所一項最新研究發現,妻子比丈夫年輕9—11歲,丈夫早亡危險降低11%。