我們都知道女人怕變老，其實，男人何嘗不是呢?他們也想青春永駐，但是，由于工作壓力過大，會加快男人的衰老。身體的這些癥狀，說明你真的老了，許多男人由于要經常接觸電腦，所以，有時就會出視力模糊的情況，這也許就是衰老的表現哦!下面小編就介紹一下男人4大衰老癥狀!

狀態一：視力減弱

排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病癥。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。

狀態二：脫發

進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫發，頭發漸漸稀疏。

狀態三：聽力下降

內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，在噪音的影響下，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。

狀態四：運動能力弱

運動后心跳過快現象持續時間長，心臟調節能力越來越低，這說明心臟本身的儲備能力已下降，這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的，它與血管健康狀況不良有關。

狀態五：氣喘

上樓梯、跑步后氣喘，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛煉，人在20歲后肺功能就開始減弱。

狀態六：牙齒變臟

男性30歲以后牙齒容易變臟，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多并沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。因此，應該將早晚刷牙改為每頓飯后正確姿勢刷牙。

狀態七：疲倦

30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。

以上就是男人4大衰老癥狀，許多男人在早上刷牙的時候，都發現牙齒很黃、很黑，而且，還刷不干凈。其實，這就是衰老的表現，需要及時調整生活習慣!