如何提高老年人的“性福指數”男人在30歲以后，性能力就處于下降的趨勢，而隨著衰老的到來，男人在性方面的能力也會備受影響。雖然，老年男性能力下降無法逆轉，但是，通過一些保健措施，完全可以讓老男人依然“性福”下面小編就來介紹一下老年陽痿的應對策略!

一是生理因素影響老人陽痿

民間傳統觀念認為，男人到了老年期，就意味著必然會產生性欲減退及性功能障礙(陽痿)問題，對此，年齡不是陽痿的唯一原因，陽痿是多方面因素造成的。在陽痿人群中，年輕人也有，只不過老年人患病率要高一些;反過來說，老年人中性功能正常的也大有人在，有資料稱，70%的男人在60歲時仍有較規律的性生活，甚至在70-80歲年齡組內還有25%的人仍保持有性生活。由此可見，并非年齡大就一定會陽痿。

我們可以從西醫和中醫兩個方面談陽痿的病因。西醫認為，陽痿是由精神心理、生理、社會環境三大因素造成的：一是精神心理因素，包括情緒緊張、生活壓力，心情抑郁、焦慮等。

二是生理因素，主要是各種疾病因素：

1. 血管性疾病，包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，如動脈硬化、高黏滯血癥、周圍血管疾病等。

2. 內分泌疾病：主要見于糖尿病、甲狀腺功能亢進或減退、下丘腦—垂體異常及原發性性腺功能不全等導致的雄性激素減少。

3. 神經性疾病：患有神經方面的疾病使大腦的性欲望不能靈敏、如愿地傳導到陰莖。

4. 泌尿生殖器疾病：如睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、前列腺增生、泌尿生殖系統手術如前列腺電切術等。

5. 藥物因素：長期服用某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥、催眠藥等。

6. 其他因素：如尿道斷裂，陰莖、睪丸損傷，陰莖本身的疾病等。