治療口臭的食物有哪些?現在沒人都在隨身攜帶口香糖，因為口中有異味對別人不尊重，也會使人產生反感，為了以后得老年健康也要保護好自己的牙齒!男人女人也要注意奧!看看治療口臭的食物吧!

治療口臭的食物

藕：藕微甜而脆，營養豐富，含有大量的維生素C和食物纖維，熟藕性味甘溫，對男性脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用于消除胃熱口臭。

綠茶：綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。可以視個人喜好，一天喝2～5杯綠茶。

酸奶：一項研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低男性口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是導致口腔異味的罪魁禍首。適當地喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，減少患上牙床疾病或牙菌斑的幾率。

香菇：香菇在近幾年不但成了增強抵抗力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細菌，減少牙菌斑。

含大量維生素C的水果：漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素C應該從天然食品，而非從食品添加劑中攝入，因為添加劑可能會使消化功能紊亂。

治療口臭的食物有含有維生素的水果，酸奶都是可以的!都要注意自己的飲食不要引起口臭!老年健康我們也要關注這也是男人的責任，所以要記得吃治療口臭的食物奧!