清洗私處還需要講究什么原則嗎?是的，一般男性的私處健康對男性朋友來說是很重要的。男性朋友在洗澡時(shí)，可用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤，對化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時(shí)，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現(xiàn)包皮龜頭過敏反應(yīng)，反覺不適。

男科專家提示，萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴(yán)重時(shí)要請教專科醫(yī)生。如果是包莖，常常無法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現(xiàn)包皮嵌頓，所以，在注意經(jīng)常清洗“寶貝”的基礎(chǔ)上，建議還是盡早作包皮環(huán)切術(shù)。

清洗下身這件事可不要小看，更不要流于形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。

清洗順序要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨(dú)準(zhǔn)備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。

冬天氣候寒冷時(shí)，睡覺前用溫水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦?xí)�陰部，可促進(jìn)血液循環(huán)，對改善中老年人的失眠、性功能衰退性陽痿、痔瘡等都有好處。

這些方法簡便易行，不妨一試。 近幾年來，各式各樣的牛仔褲備受年輕人的青睞，許多年輕人把穿牛仔褲當(dāng)成時(shí)尚，而且屁股繃得越緊越覺得酷。實(shí)際上，這對身體是不利的，主要表現(xiàn)在對會陰局部的影響：穿過緊的牛仔褲使睪丸緊貼在會陰部，這使陰囊的散熱受到影響，出汗增多且難以蒸發(fā)，導(dǎo)致局部潮濕，有利于細(xì)菌繁殖。

另外，在這種情況下睪丸的溫度也會提高，影響精子生成，有引起男性不育的危險(xiǎn)。雖然，這種原因引起的精子生成障礙有可能在不穿緊身褲后恢復(fù)正常，但是，緊身褲對局部衛(wèi)生的影響卻不應(yīng)忽視。

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