男性日常生活當中，要注意自己的身體調理方式，而且要注意合理進行保健，很多的男性會出現一些身體疾病，比如使陰莖縮短，陰莖畸形，平時大家需要注意一些增粗的方法，這樣讓男性更自信。那么，陰莖增長的程度跟哪些因素有關系？

陰莖增長以及表現能力的程度和下列狀況有關：

1、身體狀況：實際上理論都認為腎是生殖系統的根本，所謂“強精固本”，所以我們說的身體狀況不是指高矮胖瘦，而是指整個身體的機能。一般來說，處于青年期間的較35歲以上的更易獲得快速增長。

2、生活習慣：一個好的生活習慣，包括適度飲酒、吸煙。

增大陰莖主要有以下幾種途徑：

1、增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態)。傳統的JELQ法即是通過對該組織的充血強化刺激來達到效果。

2、由于陰莖體不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。

3、實踐證明讓陰莖懸韌帶最大限度地伸展，可以有效增長陰莖。一些高水平的泌尿科醫師往往通過切除患者陰莖懸韌帶從而達到患者陰莖延長之目的，多用于陰莖意外切斷后的延長手術。但是切除陰莖懸韌帶有個很大的缺點就是--陰莖勃起后缺乏力量支撐，使勃起不夠堅挺，陰莖頭往往不是高昂著頭，而是耷拉著頭，給人一種沒有雄起的感覺。

此外，陰莖勃起還涉及到睪丸酮、荷爾蒙分泌等一系列復雜的生化過程。充沛的性激素分泌有助于陰莖最大限度地發育、勃起和持久。

平時大家需要注意男性的身體變化，而且，也要注意陰莖增粗增長的方法，平時需要注意合理進行調解，并且，也要注意保健事項，全面的進行調理身體，日常生活當中，也要注意自己的衛生情況，全面的進行護理，以免造成更多影響。