經常聽到別人說排毒，可是你真的了解，你身體里面有多少毒素嗎?是否真的多到要去排毒?還是真的需要重視你的身體狀況了?來看看下面的測試表，能給你個很好的參考。

　　自測身體毒素的蘊藏量(有選項所列狀況者答“是”，反之答“否”：

　　1、喝水不多;

　　2、吸煙;

　　3、感到壓力;

　　4、睡眠時間不足6小時(包括6小時);

　　5、熬夜;

　　6、到超市必采購方便食品或膨化食物;

　　7、經常喝酒;

　　8、怕冷;

　　9、喜歡喝冷飲、吃冷餐;