你是性知識、性姿勢都通曉的高手嗎？你是能讓伴侶崇拜的“性情男女”嗎？且慢！先來做做美國網絡醫學博士網站提供的這份性愛隨堂考吧。

　　1.每周的鍛煉頻率如何？

　　A.兩三次高強度鍛煉，每次45分鐘（+3分）

　　B.四五次高強度鍛煉，每次2小時（-1分）

　　C.只在床上鍛煉(-2分)

　　美國科羅拉多州立大學曾對3000名志愿者進行研究發現，每周進行3次強度適中的跑步，一個月后，75%的人性欲增強，72%的人性反應加速。但過度運動會降低體內睪丸酮水平。

　　2.如何營造性愛氣氛？

　　A.看情色電影書籍(+2分) B.聽音樂( -1分)

　　C.吃牛排（+1分)

　　丹麥哥本哈根大學研究發現，觀看情色電影、書籍會促使女性體內釋放多巴胺，產生愉悅感，效果能持續兩小時。但音樂選擇不合適會讓人分心，影響性愛。性愛前來份牛肉，其所含的蛋白可以提升多巴胺和去甲腎上腺素水平，增加性敏感度。

　　3.如何進行前戲？

　　A.撫摸愛人的胳膊 (+2分) B.親吻 (+1分)

　　C.直奔主題(-1分)