在生活中如果一對夫妻長時間不懷孕，而且問題不是出現在女人身上，那么男性朋友們應該注意了，但是對于男性來說盲目去醫院看不育還是不好意思的，其實對于男性不育癥本身而言，并非是一種獨立的疾病，很可能是由多種疾病、生活環境、生活質量等所引起的一種后果。男性朋友只有懂得簡單的生育知識和自測方法，才能及早發現不育癥。

男性自測及時發現不育：

所謂“不孝有三，無后為大”。自古以來，男人就擔任著延續香火的責任。而現在，男性不育的現象越來越普遍，男性不育癥到底是怎樣形成的?

男性不育的原因主要集中在遺傳、性激素異常、精索靜脈曲張、生殖道感染、隱睪、不良生活習慣及外界污染等幾個方面。患者若能及早發現不育癥的信號，對疾病的防治絕對有促進作用。下面為網友介紹簡單的生育知識和自測方法：

自查精索經脈曲張

精索靜脈曲張是青壯年常見的疾病，是導致男性不育的原因主要因素之一。精索靜脈曲張患者15%有不育，而男性不育患者有39%是精索靜脈曲張引起的。

男性朋友如果沿精索自上而下輕輕觸摸，發現陰囊內有大團的蚯蚓狀柔軟迂曲的團塊，那就要注意了，這可能是精索靜脈曲張。它會使睪丸溫度上升，靜脈血的淤滯影響了睪丸代謝，從而干擾生精，造成*質量下降。

自查睪丸健康

若有睪丸腫脹、疼痛，緩解后睪丸逐漸縮小，則可能是睪丸扭轉或睪丸炎癥后損傷性萎縮。這往往伴隨生精細胞的不可逆損傷。如果睪丸未能降入陰囊而滯留于腹腔內，稱為隱睪癥。腹腔內過高的溫度不利于精子的產生，睪丸惡變風險也大大增加。

自查*健康狀態

*為乳白色液體，是由睪丸、附睪、前列腺及精囊的分泌物所組成，并混有部分尿道腺體分泌物。觀察*也可以部分反應生育能力。正常*為灰白色或略帶黃色。如果出現粉色、紅色，則為血性*。

正常*量為2-6毫升，多于7毫升則為過多，不但精子密度會變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數降低。如果*總量少于2毫升，則為*量少，1毫升以下屬于過少，極易導致不育。一般*射出后，15-30分鐘會變為液體，如果超過30分鐘仍不能改變形態，在臨床上叫做*不液化，也是不育的誘因。

通過上面的文章我們知道了該怎樣自測，如果男性朋友們懷疑自己是不是不育，或者是為了及時發現不育，那我們趕緊自測一下吧，如果真的不育我們就趕緊去醫院進行全方面的檢查，千萬不要耽誤。