我們都知道在日常生活中想要解酒的話，濃茶就是非常好的呢，但是濃茶真的可以很好的幫助我們解酒呢，但是你知道用濃茶解酒的危害么，下面就跟著小編來具體的看看吧。

喝酒前先墊胃　降低喝醉機會

想要避免酒醉的痛苦，第一步就是減少喝醉的機會。中醫師周宗翰指出，酒醉取決于酒精吸收量的多寡，跟是否混酒、先喝烈酒或啤酒都沒有太大關系。因此，如果能降低酒精在體內的吸收，就能減少喝醉的機會。

建議民眾，飲酒之前可以先吃一點含有脂肪或蛋白質的食物，不要空腹喝酒，可以讓稍后酒精的吸收速度變慢，并且促使酒精快速通過胃和小腸，降低身體的吸收量，自然可以減少酒醉。

淡茶可幫助醒酒　濃茶增加腎臟負擔

如果還是不小心喝醉了，又該怎么解酒?周宗翰中醫師表示，茶有利尿的作用，酒醉后適量喝些淡茶，可以加速排出酒精代謝物，而且茶當中的茶多酚有醒酒作用，能預防酒精急性中毒。

需要特別注意的是，如果酒后大量喝濃茶，不但不能解酒，還會增加對腸胃的刺激，以及增加腎臟負擔。濃茶中的茶堿會迅速發揮利尿作用，促進還沒分解的乙醛太早進入腎臟，但是腎臟對此沒有解毒功能，因此會影響腎功能，甚至引發腎臟疾病。

如果患有高血壓、冠心病的民眾在酒后喝濃茶，更容易使原本的病情加重，甚至可誘發中風、心肌梗塞等急癥。周宗翰中醫師提醒，錯誤的解酒方法，有時候可能比酒精更傷身。

自制葛根山楂飲　輕松緩解宿醉

如果休息一個晚上之后，隔天還是出現嘔吐、頭痛、精神不振等宿醉癥狀，建議可以飲用「葛根山楂飲」，解酒同時護肝!

【葛根山楂飲】

材料/葛花3錢、葛根5錢、山楂3錢、冰糖少許。

作法/將以上藥材放入1000 c.c.的水中煮30分鐘至煮滾，放涼去渣后即可飲用。

功效/葛根主解酒毒，山楂可以解醉護肝、止胃脹和嘔吐。

那么你是不是清楚了呢，知道其實用濃茶解酒還是有很多的危害的呢，甚至會給我們的腎早造成很多的危害了呢，這些i方法也許就可以很好的幫助你解答了呢。