有很多女性都有貧血的毛病。貧血會讓人頭暈，所以她們都希望找點偏方讓自己的貧血能夠快速地痊愈，可是貧血的治療本來就是一個循序漸進的過和，需要的時候是很長的，如果亂服用補血品就會給身體造成不良影響。
貧血時血液攜氧能力減弱，可使全身各系統器官的功能受到傷害。根據的貧血程度輕重和時間是非，患者的年齡及有無基礎疾病(特別是心、腦血管、肺)而有不同程度的影響。
1、一般表現：疲乏、易倦是貧血最常見的癥狀，貧血嚴重時部分患者還可出現低熱。
2、心血管系統：活動后心慌、氣短最為常見，部分嚴重貧血患者還可出現心絞痛、心力衰竭，檢查時可有輕度怵音，下肢消腫、心電圖出現改變。
3、神經系統：頭痛、頭暈、眼花、耳叫，留意力不集中，失眠或暈厥，嚴重貧血可出現神志模糊或癡呆等癥狀，維生素B12缺乏引起的貧血常伴肢體磨木，感覺障礙等。
4、消化系統：食欲減退、腹脹、惡心較為常見，溶血性貧血患者可有黃疸脾臟腫大。
5、泌尿生殖系統：腎臟濃縮功能減退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低、女性患者常有月經期不規則、過多或削減。
6、其他：皮膚干燥、毛發枯疏、少光澤。
根據病因，醫學上將其分為缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血和溶血性貧血等，而以缺鐵性貧血最為常見。缺鐵性貧血的治療，以口服或注射鐵劑最常用，也最有效。但臨床上，常有病人反映口服鐵劑效果并不理想。殊不知，影響鐵劑治療效果的因素有很多，應用時要加以留意。
1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收，而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女性緣等。
2、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒;也盡不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。
3、口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒，影響美容。
4、應在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁，因酸性環境有利于鐵的吸收。
5、含鈣類食用品(如豆腐)和高磷酸鹽食用品(如牛奶)等，與鐵劑能絡合而天生沉淀，故應避免適用。
6、口服鐵劑期間，不要喝濃茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能與鐵天生不溶性的鐵質沉淀，而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質也可影響鐵的吸收，應避免同時服用，或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少，不能大量飲用，否則會降低胃腸道內已有鐵的含量。
7、留意藥物對鐵劑吸收的不良影響：四環素族抗生素能與鐵劑天生不溶性絡合物，不利吸收。故應盡量避免同時應用。若兩者必須應用，應間隔3小時以上。
8、加強飲食護理。正確公道的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發。應改正偏食、挑食和厭食的壞習慣，食譜要廣，適當多食含鐵較多、營養豐富的食用品，如：肉類、蛋類、魚類、多種海產品(如海帶、紫菜)，動物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧，豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。
9、服用幾個月后，臨床癥狀改善、血色素正常后，不能立即停藥，還應在醫生指導下再服3—6月，以補充體內的儲存鐵，防止貧血的復發。
10、口服鐵劑治療期間，因鐵與大腸內硫化氫反應天生硫化鐵，使大便顏色變為褐玄色，類似消化道出血，對此不必緊張，停用鐵劑后即恢復正常。
小編結語：貧血的女性有很多，但是不要盲目的補血，錯誤的方式很可能給你身體的其他機能造成傷害，一定要聽取醫生的建議，循序漸進地補血。
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