當(dāng)前位置：女性天地 > 女性保健 > 日常保健

警惕！女人經(jīng)常生氣易惹來(lái)八種疾病

生氣對(duì)健康有什么害處呢?專(zhuān)家說(shuō)生氣會(huì)引起疾病。好心情不僅可以擁有搞得工作效率，還有助于維持良好的人際關(guān)系，重要的還是對(duì)健康有很大的影響。那么你知道女人生氣會(huì)帶來(lái)哪些危害嗎?下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編來(lái)介紹女人生氣容易引起的八種疾病。

1.長(zhǎng)色斑。

生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周?chē)潭炔坏鹊难装Y，從而出現(xiàn)色斑問(wèn)題。

建議：遇到不開(kāi)心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來(lái)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。

2.腦細(xì)胞衰老加速。

大量血液涌向大腦，會(huì)使腦血管的壓力增加。這時(shí)血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對(duì)腦細(xì)胞不亞于一劑"毒藥"。

建議：同上一條建議。

3.胃潰瘍。

生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起胃潰瘍。

建議：每天多按摩胃部，緩解不適。

4.心肌缺氧。

大量的血液沖向大腦和面部，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，也就更致命。

建議：盡量微笑，并回憶愉快的事，可以令心臟跳動(dòng)恢復(fù)節(jié)奏，血液流動(dòng)趨于均勻。