婦科炎癥一直是女性朋友最為擔憂的疾病，稍微處理不慎，就會造成嚴重的后果。而夏天，由于天氣的炎熱潮濕導致細菌的繁殖也達到一個高峰期，所以在夏天時，女性朋友需要尤為注意，以免自己患上婦科炎癥，而最容易患上的婦科炎癥要屬以下3種。

一、陰道炎

外陰及陰道炎癥是夏季女性最容易感染的婦科炎癥。悶熱潮濕的天氣下，穿著過緊、過窄或者化纖質地的內褲都可能因局部不透氣，感染外陰炎或陰道炎。女性使用不潔的衛生巾或衛生護墊也易感染炎癥。另外，夏季游泳人數增多，泳池水質不潔或清潔用品不衛生同樣可能導致陰道炎癥。建議平時盡量穿棉質寬松的內褲、月經期勤換衛生巾或少用衛生護墊、保持外陰清潔、選擇衛生條件好的游泳場館，以防止陰道炎的侵襲。

二、盆腔炎

天氣炎熱，吃冷飲和吹空調成了必不可少的解暑之道，但過多食用冷飲或空調溫度太低易受涼，進而誘發盆腔炎。有些人喜好吃辣，但過辣飲食也是誘發盆腔炎的因素。熬夜、生活不規律引起的抵抗力下降更是盆腔炎出現的誘因。預防盆腔炎首先要鍛煉好身體，提高機體抵抗力。生活規律不熬夜、營養均衡，同時避免勞累。其次，避免外因，如少吃辛辣刺激性食物，少食過冰的冷飲，不要將空調溫度調得太低，一般26℃為宜。

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