治療炎癥
陰道干澀的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)在更年期女性身上。這是因?yàn)楦昶谂詴?huì)因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降，而引起的干澀。出現(xiàn)此種干澀的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。而另一個(gè)引起陰道干澀的原因，就是炎癥。當(dāng)女性患上陰道炎的時(shí)候，干澀癥狀也就隨之發(fā)生。若想解決此類問題引起的干澀，還要找到病根，對(duì)癥下藥，才能藥到病除。所以，有陰道炎的女性，建議先去治療陰道炎。當(dāng)陰道炎治好之后，干燥的問題自然有所好轉(zhuǎn)。
避免陰道沖洗
私處的清潔衛(wèi)生，非常重要。所以，每日的私處清洗，成了女性的必備功課。而私處清洗液、陰道沖洗等私處清潔問題，也讓女性有了更多的選擇。但是，這種覺得非常不錯(cuò)的私處清洗并不適合。而對(duì)于愛清潔的女性，一定要避免做陰道沖洗，平時(shí)只用清水清洗外陰就足夠了。
嘗試水溶性潤(rùn)滑劑
私處的干澀問題，還會(huì)影響房事。所以，當(dāng)在房事中出現(xiàn)干澀的問題時(shí)，可以嘗試使用水溶性潤(rùn)滑劑進(jìn)行改善。水溶性潤(rùn)滑劑的刺激性非常小，能夠讓人放松心情享受性生活。若是出現(xiàn)干澀而置之不管的話，容易讓房事難以順利進(jìn)行。所以，必要時(shí)，可以使用這些，來幫助緩解干燥問題。
心理調(diào)節(jié)
此種方法主要是針對(duì)房事中性喚起不足的女性來說，可以通過心理調(diào)節(jié)的方法解決陰道干澀問題。對(duì)于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛撫。
溫馨提示：在大多數(shù)人的認(rèn)知里，陰道干澀在夫妻生活最為”痛哭“不僅在生理上阻礙性生活的順暢還會(huì)讓另一半”性趣缺缺“。所以如果有陰道干澀的女性朋友建議在性生活時(shí)刻延長(zhǎng)前戲讓身體到最佳的時(shí)刻才讓伴侶進(jìn)入。或者還可以用安全的帶有潤(rùn)滑劑的避孕套或水溶性的潤(rùn)滑劑。
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