三、對自己有信心的你最易順產
在兵法中，不戰(zhàn)而屈人之兵是打仗的最高境界。這是一種靠心理戰(zhàn)術而取得的勝利，不費一兵一卒就能攻奪城池。分娩也是準媽咪的一場戰(zhàn)爭，只要心理上有“我一定能行”的決心，自然就能在分娩過程中激發(fā)更多的魅力。
面對未知，所有人都會害怕。因此，準媽咪若要對順產有信心，自然要先對分娩有個全面而準確的認識。一方面，準媽咪可以多閱讀一些婦產科方面的書 籍，了解順產的過程和應對方法，要保持穩(wěn)定的心情，一旦宮縮開始，積極配合醫(yī)生，相信在醫(yī)生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩，迎接寶寶的來 臨。
另一方面，準媽咪要拒絕了解過多的產房負能量，比如網絡上很多謠言，認為順產之后會造成陰道松弛。其實這就是不科學的論調，孕媽咪若是相信，必然會對自己的自然分娩帶來更多的負能量，不利于分娩。
四、合理飲食的你最易順產
要想寶寶要從子宮經過陰道順利分娩出來，準媽咪自然要保證，肚子里的寶寶不能使個巨大兒。如今，很多家庭都錯誤地認為，孕期進補越多越好，所以孕媽咪在孕期體重激增10KG的人也不少，導致最后胖小子卡在陰道，無法順利分娩。
以上4種情況有助于產婦自然分娩，其實，孕婦在孕期合理的飲食，寶寶一般都是發(fā)育正常的。在分娩期多做一些有利于分娩的運動，多吃水果蔬菜，這樣孕婦一般情況下都可以自然分娩的。
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哪四種情況有助于產婦自然分娩